投稿日時：2024/07/05 17:01
投稿者：りなぴせんせぃさん
今朝の全身画像を結構褒められ
にっこにこのりなぴです🥰♥️
でも 年齢とともにおしりや
お腹が気になっているのも事実…
実は仲良しさんの中にも
ウォーキングなどをしてる
健康志向の方がいて励みになります
そんな私が朝晩やってる
最強おしり❤️トレーニング
それから
腹筋500回より効く簡単ﾜｲﾄﾞｽｸﾜｯﾄ❤️
こちらを一緒にやる動画
撮ったら観てくれますかー？
「気持ちのいいところまでね💕」
「やってることがえらいよ💞」
「ん…っ…もうすこしだよ❤️」
そんなふうに励ましながら
一緒にトレーニングできる動画✨
ちなみに写真は今朝の一部
おしり突き出しカエル足❤️
りなぴせんせぃのえっちな？
最強おしり❤️トレーニング
みたーい！のお声があれば
撮ってみまぁす🥰
アーカイブ
