使用済み下着販売・シミ付きパンツ ブルセラ通販『パンコレ』

熱中症予防
🩵水分補給
人の体重の約50%〜80%が水分です
体重の2%水分を失う→喉の渇き
3%水分を失う→食欲不振、イライラ
皮膚が赤くなる
酷い疲れなど
5%水分を失う↓
言葉がはっきりしない、呼吸困難
ふらつき、痙攣

こまめな水分補給しましょう！