投稿日時:2025/09/23 22:41
投稿者:新見 里菜さん
繰り返して、体内時計を整えるのが通し勤務後の習慣です✨
夕方に少し寝たので、今はまだちょっと目が冴えているのですが…
このあと寝て、明朝は気持ち早起きをして、そこで調整している感じです⏰️
…でもよく考えたら私、次の出勤も通し勤務なので、今回は睡眠時間の調整をしなくても良かったかもしれないのですが🤔
夜型生活に慣れるのもあまり良くないかな?と思うので
休日はなるべく朝型生活をしようと心がけております。
明日はちょこっと
出品の追加をしたいなと考えておりますので
良かったら覗いてやってくださいね💕
それでは、
おやすみなさいませ。
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