投稿日時：2026/05/13 15:58
投稿者：小夜さんさん
こんにちは。小夜です。
昨日ブログにてご紹介いたしました着用済み2点、大変ありがたいことにセットでのお迎えをいただきました。
ご覧くださった紳士さま方、誠にありがとうございました。
本日は、生理周期についての面白いなあと思ったお話を。
少し前から昨日までが、生理前特有の”過食期”でして。
身体がだるくあまり動かないようにした1日だったにも関わらず、食べて少し経つとまたお腹が減ってしまっていたんです。
また太っちゃうなぁ……と思いつつ気になって調べてみたところ、身体の仕様なのであまり気にしなくても良いらしく。
妊娠に備えるため、排卵後から生理前に「黄体ホルモン」が増加し、栄養を蓄えようとするのだそうです。
さらに、生理前は幸せホルモンである「セロトニン」が減少傾向にあり、甘いものや炭水化物を求めるようになると。
数日間までの私は、まさしくこの状態なのでしょう。
経血を排出するのにエネルギーがいるのかも、と漠然と考えていたのですが、もっと奥深い、本能的なものなのだと知ることができました。
だらしない身体になりつつあるので、これ以上太りたくはないのですが……生理前は仕方ないと思うことにします。
そして今日、昨日までの食欲が嘘のように消え、むしろ食べたくない期に入りました。
下腹部の感覚からしても、きっと今日生理が始まるのだと思います。
年齢を重ねる毎に生理の経験も増えていくからか、ピルの助けもあり、だんだん始まるタイミングが分かってきました。
学生の頃は急に始まってしまうのが当たり前だったので、よく服を血塗れにしていたのが懐かしいです……今も出血量の判断を誤るとやってしまいますが。笑
生理が終わるまでは安静に、そして終わったらしっかり動いて蓄えた分を消費したいと思います。
それでは、また。
