投稿日時:2022/03/17 17:36
投稿者:かえでさん
最近かえでの中でのお気に入り飲み物
【ばあちゃんの赤しそとももドリンク】
いわゆる、しそジュースです🌷*゚
昔、おばあちゃんがよく作ってくれて夏によく飲んでいましたが…今の季節にも良い飲み物です😋
【しその効能】
◎アレルギー症状を軽減する効果
◎食欲増進効果
◎目の健康に働きかける効果
◎免疫力を高める効果
◎骨や歯を丈夫にする効果
◎ストレスをやわらげる効果
◎疲労回復効果
◎貧血を予防する効果
◎血液をサラサラにする効果
私は仕事終わりに今、良く飲んでいます(∩´∀`∩)💕
🌼😷花粉のムズムズ、免疫力UPに!
しそには、体内でEPAに変化するαリノレン酸が含まれているので、最近お疲れ気味の方や、花粉のムズムズにお悩みの方にもおすすめです🌸
💗✨しそのポリフェノールは女性の味方!
しそは、ポリフェノールの一種のアントシアニン色素・ロズマリン酸やカリウムを多く含み、カロリーは高くないのに栄養価が高いので、スタイルが気になる方にも(^o^)👌
🍎❤️赤しそには別のポリフェノールも!
赤しそにはロズマリン酸の他に、ポリフェノールの一種“シソニン”と呼ばれるアントシアニン色素が含まれています。美容や目の健康を気にかけている方、最近お疲れ気味の方に嬉しい成分といえるでしょう♪
男性にも女性にもオススメ赤しそドリンク❣️
皆さんの健康と美容向上に繋がりますように🕊💝
🌸kaede🌸