投稿日時:2022/03/17 17:36
								投稿者:かえでさん
							
																													 
						
							最近かえでの中でのお気に入り飲み物
 【ばあちゃんの赤しそとももドリンク】
 
 いわゆる、しそジュースです🌷*゚
 昔、おばあちゃんがよく作ってくれて夏によく飲んでいましたが…今の季節にも良い飲み物です😋
 
 【しその効能】
 ◎アレルギー症状を軽減する効果
 ◎食欲増進効果
 ◎目の健康に働きかける効果
 ◎免疫力を高める効果
 ◎骨や歯を丈夫にする効果
 ◎ストレスをやわらげる効果
 ◎疲労回復効果
 ◎貧血を予防する効果
 ◎血液をサラサラにする効果
 
 私は仕事終わりに今、良く飲んでいます(∩´∀`∩)💕
 
 🌼😷花粉のムズムズ、免疫力UPに!
 
 しそには、体内でEPAに変化するαリノレン酸が含まれているので、最近お疲れ気味の方や、花粉のムズムズにお悩みの方にもおすすめです🌸
 
 💗✨しそのポリフェノールは女性の味方!
 
 しそは、ポリフェノールの一種のアントシアニン色素・ロズマリン酸やカリウムを多く含み、カロリーは高くないのに栄養価が高いので、スタイルが気になる方にも(^o^)👌
 
 🍎❤️赤しそには別のポリフェノールも!
 
 赤しそにはロズマリン酸の他に、ポリフェノールの一種“シソニン”と呼ばれるアントシアニン色素が含まれています。美容や目の健康を気にかけている方、最近お疲れ気味の方に嬉しい成分といえるでしょう♪ 
 
 男性にも女性にもオススメ赤しそドリンク❣️
 
 皆さんの健康と美容向上に繋がりますように🕊💝
 
 🌸kaede🌸
						

