運動したよ♪

24/07/15 23:08 海砂

こんばんは〜！海砂です(｡>﹏<｡)

最近よく体を動かしています✨
涼しい部屋で体動かしていても汗だくになりますね💦

数日前は、運動しすぎて体が筋肉痛バキバキになって動けないほどだったんだけど😅

ようやく慣れてきました😊

プロテインも飲んでます！
健康でセクシーな身体づくりが出来たらいいな☆


そんな汗だくの日々を送りながら履いていたパンティ、ただいま出品しています(*´艸｀*)

夏はパンティも蒸れやすいよね🤣
ぜひ海砂の香りをお試しあれ(*´∀｀*)

今日も１日お疲れさまです✨

24/07/07 21:44 海砂

こんばんは⭐
海砂です(*^▽^*)

今日は昼のお仕事→動画撮影→今から暑中見舞いを書きます！

この度、ありがたいことに、パンコレで初めての動画リクエストをいただきまして🥺✨

今まで、おぱんちゅの出品はしていましたが、画像や動画って何をどう撮ったらいいか分からなかったから出品したことなかったんですけど💦

細かくリクエスト頂いたことにより、初めて動画撮影することができました(*>_<*)ﾉ

至らない点があるかもしれないので不安ですが😅

画像や動画は、しばらくは自分から撮るのではなく、リクエストのみ対応にさせていただきたいと思います。

画像や動画のリクエスト、細かく頂けると、とても有り難いです🙏
今後の出品の参考にもなりそうです！

もちろん、他の商品のリクエストも歓迎します😊

よろしくお願いします🙇

健康第一

24/07/02 00:34 海砂

こんばんは✨海砂です😊

今日は仕事終わり、自律神経を整えてもらいに、鍼灸整骨院に行って来ました！

私は脈が弱く虚弱体質なんだそうです😅
最近、通い始めたばかりだけど、疲れやすいから少しは改善されたらいいな✨


昨日、今日のパンコレの活動はこのブログと出品です。

ただいま女性の月イチの期間中…

今しかつけられないオプションもあるので、よかったら商品ページ見てみてね❤
3日限定で出品しています🙋